giovedì 10 marzo 2011

CORSO DI ACQUATICITA'

Il lunedì, durante la mattinata, andiamo alla piscina di Aosta dove Simone, Roberto e Claudia ci propongono dei giochi per imparare a fare un po' di nuoto: facciamo"le bolle"(respirazione) con la testa nell'acqua, "la stellina" (stare a galla), il trenino o il cavallo, i tuffi e tante altre cose.
Aspettiamo il momento di fare la doccia e poi...

... tutti in vasca per muovere le gambe,



fare un po' di respirazione,


partire in viaggio con il trenino,

sperimentare forme di galleggiamento.


Infine ci godiamo un po' di meritato rilassamento.

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